你是不是也開始發現，自己有時候走路不穩、經常頭暈，甚至覺得快要跌倒，心裡第一個冒出的念頭就是：「難道是年紀大了，開始老化了嗎？」其實，平衡感不好原因有很多，真的不只是年齡增長這麼單純。接下來，本文會帶你一起了解常見的平衡感不好原因，幫助你分辨哪些情況可以先觀察，哪些狀況則建議盡快就醫評估！

中風後，大家最在意的通常是能不能站、能不能走，但回到生活裡才發現，真正讓人卡關的，常常是手使不上力，很多事情都會變得很不方便。因此，越來越多家屬開始找適合的中風手部復健器材，希望幫助患者把手慢慢練回來。接下來，本文會從較專業的角度帶大家判斷需求，了解如何挑選合適的輔具與訓練方向！

中風發生後，最重要的就是把握好「中風復健的黃金期」。許多患者與家屬常有一樣的疑問：「中風復健要多久？」「中風恢復期是不是很漫長？」其實，中風的康復過程具有明確的階段性，只要在黃金期內進行適當的復健訓練，恢復日常生活能力是有機會達成的。接下來，本文將帶你深入了解中風恢復期的各階段復健重點，幫助你釐清方向，安心迎接康復之路！

瞭解 PAC 急性後期整合照護計畫，包含中風、骨折患者的申請條件、五步驟流程及健保費用說明，並教你如何無縫接軌長照 2.0，減輕家屬照顧壓力。

平衡感訓練好處有哪些？長者必學7大動作，助你穩健人生！

腦中風復健運動，不但可以幫助患者逐步恢復生活自理能力，更能提升肌肉力與關節靈活性，為日後的康復奠定基礎。故對於腦中風患者來說，完整的復健運動對日後的康復是有很大的相關性。如果你對於腦中風患者該做哪些復健運動還不清楚的話，不妨就透過本文推薦的5大必學訓練動作學起吧！...

許多患者在經歷過腦中風後，總是擔心會有腦中風後遺症的問題產生。深怕腦中風產生的後遺症，會大大的影響到日常生活品質，更可能會替患者帶來長期的健康挑戰。但你知道嗎？ 如果有把握好腦中風後的黃金復健期，就可以大大的提升治療與康復的機率。如果你對於腦中風後遺症還是很害怕的話，不妨就...

中風復健機構，是患者在康復過程中有辦法重拾生活能力的關鍵要素。然而，市面上復健機構種類眾多，該如何選擇最適合自己的復健場所，往往是讓患者及家屬感到困惑的地方。而每位患者需求不同，有些需要密集的醫療照護，有些則重視心理支持與社交環境。故唯有選對機構才能讓患者安心復健，使得康復...

在剛中風的時候，大腦神經細胞會迅速關機，還存活的細胞為了生存，會一併關機等待生命徵象恢復時再慢慢恢復活性。 因此，中風的亞急性期便是神經細胞漸漸恢復活性的黃金時期。 中風的亞急性期，大約是中風後一周至六個月之間，此時生命徵象漸漸穩定，患者意識也會愈發恢復；這時候應需要高密度...

主談人：執行長李巧彥 訪談人：營養師陳玫玲 行動不便，但有意願接受行動輔具應用訓練，回復獨立行動能力的成年人 透過行動輔具可營造使用者不害怕跌倒的訓練環境，安全地增加運動強度與動作項目，刺激肌肉生長。 #強生不倒翁社會企業 #玩味訓練敢動人生 #用訓練取代照顧 #自主教...

長期照顧好未來 112.12.31 自由之聲 主持人: 甘士照 (多元社服、長照樂齡高手)

這些英雄太棒了！每一位都有站而且自己走! 7月15日 英雄們好不容易我們鼓起勇氣、走出戶外到台北大湖公園 在陽光和煦的日子參加-【不能變可能。養肌交流會】！ 和大家分享在汗水中，家人努力地邁出步伐！ 生活教練與轉移位教練陪著我們，達到目的地，成功晉級！...

大部分的中風患者，除了在生理功能上產生損傷，在語言與認知功能上也都會多多少少出現一些缺損，造成照顧者與患者之間出現溝通上的困難與障礙，在臨床，常常見到照顧者與患者溝通時，兩者不在同一線 上、甚至越溝通患者越混亂。因此寓所希望可以提供幾個溝通原則，提供照顧者幾個關於和患者溝通...

中風、腦傷、失智、帕金森等腦神經損傷患者、甚至是精神疾患的，最容易被觀察到、也最外顯的認知損傷，就是注意力及記憶力的缺失，然而，執行功能的損傷卻鮮少被提到，卻也是最多患者出現的認知障礙之一。 執行功能是高階的認知功能，是一個廣泛的認知概念，大部份為額葉、前額葉所整合控制。諸...

「肌少症」是老年失能的主因之一，隨著年齡增長，骨骼、肌肉流失的肌肉速度也會隨之增加；除了老化，慢性病（如糖尿病、關節炎）也是導致肌少症的主要原因，因病久坐、躺床，時間久了，肌肉少了刺激，也會讓長者們的肌肉快速流失。 然而，肌少症容易導致年長者生活品質急速下降，毛巾擰不乾、走...

當年紀漸長，高齡長者難免遭遇如跌倒、骨折，心血管功能不佳的甚至會遭遇中風；病後通常都需休養好一陣子；然而，在休養期間，長者們的肌力、耐力通常都會大幅減退，導致在病後無法走路，甚至無法站起。 大多數人都理所當然的認為，只要帶著長輩們練習走路，走久了，走路就會進步。其實並不然，...

許多身障者在受傷以後，外出就成了一件遙不可及的事。然而，近年來隨著身障人士的交通權益越來越被重視，無障礙的交通工具也發展的越來越多元。今天就要和大家分享三種最常見無障礙的外出工具，希望可以提供給治療師、患者更多適合且充分的資訊。 復康巴士...

林小姐去年六月時與家人聚餐時，突然感到右側手腳無力，隨後一陣暈眩，倒在餐廳內。經送醫後被判定為左腦出血性中風，從那時開始，不但右側手腳無力，林小姐語言溝通上也有些障礙，雖然能聽懂家人說的話，自己卻無法說出語句，甚至連簡單的單詞都說不出來。...

根據統計，每三位中風患者，就有一位飽受憂鬱情緒困擾。 中風患者生理偏癱的問題是復健治療關注的重點，但心理的問題卻時常被忽略；然而，患者的心理健康不僅會對復健治療成效有所影響，更會大大影響到患者的生活品質及壽命，也是在治療時極需關注的重點之一。...